Далайн эрэг - ажлын өдрүүдийн дараа амрах

2024 Зохиолч: Harold Hamphrey | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 10:19

Далайн эрэг, давслаг давстай усанд угаалга хийх нь олон жуулчид далай дээр амрахыг илүүд үздэг шалтгаан болдог. Орос хэлээр ярьдаг хүмүүсийн хувьд Крым бол алдартай газар юм. Энд гайхах зүйл алга, учир нь энд цэвэрхэн наран шарлагын газар, хямд үнэ, найрсаг хүмүүс байдаг. Энэ бүхэн жуулчны сэтгэл санааг сайхан болгож, дахин буцаж ирэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Крымд янз бүрийн наран шарлагын газрууд байдаг - эдгээр нь нам гүм амралтанд дурлагчдад зориулсан зөөлөн элсэрхэг эрэг, адал явдалт сонирхогчдод зориулсан эгц хад чулуурхаг наран шарлагын газар, эмчилгээний алхалтад зориулсан хайрга чулуу, бусад олон зүйл юм.

Эмчилдэг элсэн наран шарлагын газрууд

Далайн элсэрхэг эрэг нь амралт зугаалгаар зогсохгүй эмийн зориулалтаар ашиглахад тохиромжтой, Крымын нутаг дэвсгэр дээр олон тооны сувиллын газрууд байдаг бөгөөд зун бүр олон мянган хүн зочилдог.. Далай руу 5-аас доошгүй хоног явах нь зүйтэй бөгөөд усанд орсны дараа элсэнд усанд орж, байгалийн жимс, хүнсний ногоо идээрэй - тэр даруй хүн хэд дахин сайжирдаг.

Амрах5-р сараас 10-р сар хүртэл элсэрхэг наран шарлагын газар Крымын хойгийн баруун эрэгт очих ёстой бөгөөд усанд сэлэлтийн улирал нээлттэй байна. Далайн эрэг дээрх элс нь наранд халдаг бол шохойн тоосонцор, үхсэн хясаа агуулдаг. Өвөрмөц шинж чанаруудын улмаас түүний дотор сул шүлтлэг урвал үүсдэг бөгөөд энэ нь хүний хөлстэй харилцан үйлчилж, нүүрстөрөгчийн давхар ислийг ялгаруулдаг. Энэхүү эмчилгээ нь зөөлөн бөгөөд биед дулаан, химийн болон механик нөлөө үзүүлдэг.

Эрүүл мэндээ сайжруулахын тулд Саки эсвэл Евпатория руу явсан нь дээр. Арьс, уушиг (сүрьеэ биш), мэдрэлийн систем, булчингийн тогтолцооны өвчинд элсний эмчилгээг хийж болно.

Хайргатай далайн эрэг

Хэрэв та Крымын хайргатай далайн эрэг рүү очихыг хүсвэл Ялтад амарсан нь дээр. Олон хүмүүс хайрга дээр хэвтэхээс гадна хөл нүцгэн алхахыг илүүд үздэг. Хайрга чулуугаар л мартагдашгүй далайн эргийг харж, мэдрэх боломжтой. Жижиг хайргатай далайн эрэг нь хөлөнд массаж хийж, цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, лимфийн системийг эхлүүлдэг. Хүн амархан амьсгалж, дотоод эрхтнүүд нь илүү эрчимтэй ажиллаж эхэлдэг.

Ийм массажийг хүүхэд, өндөр настан хүмүүст хийх нь хамгийн сайн арга юм. Хүүхдүүд хавтгай хөлөөс маш сайн урьдчилан сэргийлж, өндөр настнуудын цус хурдан хөдөлдөг.

Иймэрхүү наран шарлагын газраас жилийн аль ч үед иллэг хийх боломжтой хэдэн бөөрөнхий чулууг заавал авчрах хэрэгтэй.

Далайн эргийн хөгжилтэй

Насанд хүрэгчид далай руу явахын тулднарны доор хэвтэж, амарч, заримдаа бүлээн усанд сэлж, хүүхдүүд илүү их хөдөлдөг, тэд хаа нэгтээ эрч хүчээ зарцуулах хэрэгтэй, далайн эрэг нь үүнд тохиромжтой. Крым нь далайн эрэг дээр гадаа зугаалахад тохиромжтой тул элстэй хот, сууринг сонгох хэрэгтэй.

Хамгийн алдартай тоглоом бол элсэн цайз барих. Хүүхдүүд хоорондоо тоглож, уралддаг бол томчууд хүүхэддээ тусалж, хамтдаа хөгжилдөж чадна. Түүнчлэн, далайн эрэг нь ихэвчлэн далайн эргийн волейболын тортой байдаг тул ахимаг насны хүүхдүүд нэг эсвэл өөр багт элсэхдээ баяртай байх болно. Мөн катамаран, дарвуулт завиар аялах, тийрэлтэт цана, банана зэрэг олон төрлийн усан аялал хийх боломжтой.

Иймэрхүү аялалд хүүхдүүд эцэг эхтэйгээ хамт байгаа газрынхаа тухай, ургамал амьтан, далайн мангасуудын тухай янз бүрийн домог яриад томчууд сонирхолтой түүх ярьж байвал их сонирхолтой байх болно.

Шилдэг элсэн наран шарлагын газрууд

Элсэрхэг наран шарлагын газрыг сонгосон уу? Дараа нь цэвэр элс, тунгалаг дулаан далай, амралт чөлөөт цагаа өнгөрөөх таатай нөхцөл бүхий хамгийн сайн газруудаар зочлох нь зүйтэй. Хамгийн алдартай газрууд нь: Шуурга, Оленевка, Мирный, Саки, Евпатория, Ново-Федоровка, Поповка, Межводное. Мөн Каламицкийн булангийн наран шарлагын газруудад хүүхдүүдтэй хамт очих нь зүйтэй, учир нь тэнд гүехэн гүнтэй, ус хурдан халдаг.

Адал явдал хайгчид Оленевка, Межводное хоёрыг сонгодог, учир нь майхантай жуулчид маш олон байдаг.виндсерфинг.

Нудист наран шарлагын газрууд

Далайн эрэгт сайн сэлж, наранд биеэ шарах зорилгоор янз бүрийн хүмүүс зочилдог. Ихэнх хүмүүс усны хувцастай наранд шарж, чөлөөлөгдсөн хүмүүс наран шарлагын газар нүцгэн байдаг. Ийм наран шарлагын газрууд нь давуу болон сул талуудтай нь эргэлзээгүй боловч дэлхий дээр маш олон байдаг ч Крым ч үл хамаарах зүйл биш юм.

Дэлхийн хамгийн алдартай наран шарлагын газрууд нь Канарын арлууд, Карибын тэнгис, Кот-д'Азур болон АНУ-ын эрэгт байдаг. Крым, Коктебель, Орджоникидзе, Судак, Новый Свет, Любимовка, Форос, Цэнхэр чулуунуудыг алдартай газрууд гэж үздэг. Өөр газар байдаг ч энэ төрлийн зугаа цэнгэлд дуртай хүмүүс л мэддэг.

Нудистуудад зориулсан өөр өөр далайн эрэг байдаг. Зарим эмэгтэйчүүд цээж нүцгэн явахыг зөвшөөрдөг, зарим нь нүцгэлдэг, хүн бүр хүссэнээрээ наранд шардаг холимог наран шарлагын газар байдаг.

Ийм далайн эргийн нэр төр:

• байгальтай эв нэгдэл;
• хэвшмэл ойлголтоос татгалзах;
• бүр бор шаргал;
• биедээ нойтон усны хувцас байхгүй нь таагүй мэдрэмж төрүүлдэг.

Алдаа:

• бэлэг эрхтнийг хэт ягаан туяанд оруулахыг зөвлөдөггүй;
• эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй.

Дүгнэлт

Харамсалтай нь өнөөгийн эдийн засгийн нөхцөл байдалд хүн бүр далайн эрэгт очиж үзэх боломж байдаггүй. Гэрэл зургийг өдөр бүр үзэх боломжтой, тэр ч байтугай компьютер дээрээ дэлгэц амраагч байрлуулж болно, гэхдээ тэдгээр нь хэзээ ч жинхэнэ амралт, ороход мэдрэгдэх онцгой агаарыг орлохгүй.далайн эргийн хот. ОХУ-д аялал жуулчлалын салбарыг хөгжүүлснээр далайд амрах боломжийг илүү хүртээмжтэй болгоно гэдэгт найдаж байгаагаа илэрхийлье.