Краснодарын хязгаарын олон тооны үзвэрийн газруудын дотроос рашаан, дулааны рашаанд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Төрөл бүрийн давсаар ханасан дэлхийн гэдэснээс халсан ус нь бүх биед эерэг нөлөө үзүүлдэг. Бид таныг дулааны рашаан (Краснодарын хязгаар) хамтдаа үзэж, өөр хаана очиж үзэхийг урьж байна.
Гарал үүсэл
Галт уулын идэвхжилтэй газар эсвэл тодорхой чулуулаг хуримтлагдсан газруудад гүний ус гүн халдаг. Газар доорхи царцдасын хагарлаар усны урсгал урсдаг. Халуун устай ил булгийг газрын гүний дулаан гэж нэрлэдэг. Үүнд хорин градусаас дээш халаасан түлхүүрүүд багтана. Усны температураас хамааран гурван төрлийн эх үүсвэр байдаг:
- 20-36 °С - дулаан;
- 37-50 °С - халуун;
- 51-100°C - маш халуун.
Халуун рашааны эдгээх шинж чанар
Тэр гүний усГарах газрууд нь эдгээх чадвартай байдаг нь эрт дээр үеэс мэдэгдэж байсан. Тэдэнд орсноор хүмүүс янз бүрийн өвчнөөс эдгэрч, дархлааны системийг бэхжүүлсэн. Ашигт малтмалын ус нь арьс, үсэнд гайхалтай нөлөө үзүүлдэг. Дулааны рашаанд хэд хэдэн удаа очсоны дараа арьс толигор, уян хатан, шинэлэг болдог. Мөн үс нь ер бусын зөөлөн, эрүүл гэрэлтэх болно.
Өнөөдөр рашаан дээр амрах нь эрэлт хэрэгцээтэй, алдартай хэвээр байна. Үүнд зөвхөн эмчилгээний үйл ажиллагаанаас гадна агаарт усанд орох, явган аялал, спортоор хичээллэх, нутгийн үзэмжээр зочлох, идэвхтэй зугаацах зэрэг орно.
Дулааны ус нь үр дүнтэй эмчилгээний арга юм
Газар доорх рашаан нь ууссан давсаар баялаг тул олон өвчний цогц эмчилгээнд тусалдаг. Дулааны рашаанд (Краснодарын хязгаар) дараахь хүмүүс байнга очиж байх ёстой:
- биеийн мэдрэлийн ядаргаа эсвэл ихэвчлэн стресстэй нөхцөл байдалд орох;
- зүрх судасны тогтолцооны хазайлт;
- шээс бэлэгсийн тогтолцооны өвчин;
- булчин-булчингийн асуудал;
- бодисын солилцооны эмгэг;
- амьсгалын замын өвчин.
Халуун усанд ууссан олон эрдэс бодисууд нь иод, бром, кальци, натри зэрэг химийн элементүүдийн идэвхтэй хэлбэрийг агуулдаг. Дулааны ус нь давсны баялаг, олон янз байдлаас шалтгаалан биеийн ерөнхий сайн сайхан байдалд эерэгээр нөлөөлдөг.
Мостовский дүүргийн рашаан
Краснодарын хязгаарт олон өөр газар газар доорх булаг шандтай гэдгээрээ сайрхаж болно. Тэд үзэсгэлэнт газар нутгийн ер бусын гоо үзэсгэлэн, уулсын гайхалтай үзэмж, таатай уур амьсгалаар ялгагдана. Гэхдээ Мостовский дүүрэг нь бүс нутгийн хамгийн тэнгэрлэг булан гэж тооцогддог. Эндхийн байгалийн буян оршихуй нь тав тухтай амрах нөхцөл, эелдэг хандлага, нутгийн оршин суугчдын зочломтгой зантай төгс хосолсон байдаг.
Дулааны булаг (Мостовский дүүрэг) - задгай агаарт байрладаг усан сангууд. Эмийн усны найрлага нь өвөрмөц юм. Энэ нь бүх биед эерэг нөлөө үзүүлж, стресс, ядаргаа тайлдаг. Газрын гүний дулааны усны зөөлөн, тайвшруулах үйлчилгээ нь мэдрэл, зүрх судас, булчингийн тогтолцоонд сайнаар нөлөөлдөг.
Гадаа бальнеологийн процедур нь зөвхөн эмчилгээ биш, мартагдашгүй сэтгэгдэл, сайхан сэтгэл, ерөнхий эерэг нөлөө юм.
Абшероны бүсийн газрын гүний дулааны баялаг
Краснодарын хязгаарт 30 гаруй газар доорх рашаан байдаг. Эдгээрийн талаас бага хувийг нь бүрэн зориулалттайгаар ашигладаг бол үлдсэн хэсэг нь хүлээсээр л байна.
Апшероны бүсийн дулааны булаг (Краснодар хязгаар) нь гүний усны янз бүрийн химийн найрлагаараа ялгагдана. "Солнечная поляна" сувилал нь өөрийн нутаг дэвсгэр дээр иод-бромын худагтай. "Горный-Здоровье" хүүхдийн амралтын газар нь нүүрстөрөгчийн давхар исэл-карбонат-натрийн найрлагатай дулааны усыг санал болгож байна.
Энэ хавьд хөгжсөн газрууд бийхимийн найрлагаараа Боржоми, Эссентукитай ойролцоо байдаг рашаантай худгууд.
Ставрополь улсын дулааны рашаан
Агуу командлагчийн нэрэмжит Суворовская тосгон нь Кавказын алдартай амралтын хотуудын ойролцоо байрладаг. Өнгөрсөн зууны дундуур эндээс эдгээх дулааны усны эх үүсвэр олдсон. Худаг 1200 гаруй метр гүнд хүрдэг.
Суворовын рашаан нь усны найрлагын хувьд үнэхээр өвөрмөц юм. Эмчилгээний чийгийн эрдэс баялаг найрлага нь янз бүрийн өвчин, асуудалтай өвчтөнүүдийг эдгээх боломжийг олгодог. Ялангуяа арьсны өвчинд (түлэгдэлт, шархлаа, экзем, псориаз, дерматоз, сорви) дулааны процедур нь сайн нөлөө үзүүлдэг.
Эмчилгээний процессыг "Суворовын банн" гэж нэрлэсэн. Тэд уурын өрөө, шүүргүй хийдгээрээ уламжлалт бие засахаас ялгаатай. Халуун шүлтлэг усыг рашаанаас жирийн ваннд нийлүүлдэг бөгөөд өвчтөнүүд үүнийг уудаг.
Суворовын дулааны усыг мөн амаар хэрэглэхийг заасан байдаг. Тэд ходоод гэдэсний зам, бөөр, цөсний хүүдий, бодисын солилцооны эмгэгийг төгс эмчилдэг.
Сэргээх өндөр хувь, бие хурдан сэргэх нь Суворовын рашааныг зөвхөн Орос төдийгүй хуучин ТУХН-ийн орнуудын оршин суугчдын дунд тогтвортой алдаршуулж байна.
Транскарпатын түлхүүрүүд
Дулааны булаг (Краснодарын хязгаар) нь Баруун Украины рашаантай тун төстэй усны шинж чанартай байдаг. Транскарпатид байдаггурван сувилал-амралтын цогцолбор, та эдгээх усаар бүрэн эмчилгээний курс авах боломжтой. Тэд Хуст дүүргийн Велятино тосгон, Косино, Берегово хотуудад байрладаг. Тэд тус бүр дэх дулааны рашаанууд нь зарим нэг ялгаатай байдаг. Транскарпатын усны температур 30-80 градусын хооронд хэлбэлздэг.
Береково хотод гейзерээр дүүрсэн усан сан байдаг. Эх үүсвэрийн худгийг нэг километр гаруй гүнд өрөмдсөн. Энд усны температур үргэлж 50°C дотор байдаг.
Эрдэс баялаг ус нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетний үйл ажиллагааг идэвхтэй саатуулдаг бодис агуулдаг. Усан сан нь шүүлтүүрийн системийг ашигладаггүй тул ус нь үүлэрхэг, тийм ч сонирхолгүй харагдаж байна. Гэхдээ энэ нь биед маш хүчтэй нөлөө үзүүлдэг тул өдөрт нэг эсвэл хоёр цаг байлгахыг зөвлөж байна.
Оросын дулааны амралтын газрууд
Халуун рашаан дэлхий даяар алдартай. Хамгийн сэтгэл татам зүйл бол халуун рашаанд өвлийн усанд шумбах явдал юм. ОХУ-д дулааны рашаан нь тус улсын янз бүрийн хэсэгт байрладаг.
Жилийн аль ч үед задгай агаарт усанд шумбах боломжийг олгодог алдартай Камчаткийн гейзерүүдийг хүн бүр мэддэг. Тэдгээрийн дунд тоноглосон, өргөмжлөгдсөн булаг шанднууд байдаг бөгөөд анхны хэлбэрээр нь хөндөгдөөгүй байдаг.
Өвлийн улиралд Өвөрбайгалийн халуун рашаанд сэлж болно. Эмнэлгийн процедурыг цанын аялалтай хослуулах нь удаан хугацааны туршид эрч хүчтэй, сайхан сэтгэлийг өгдөг.
Алтайн хязгаар газар доорх олон эх үүсвэрээс ирж буй радоны усыг хүн бүрт санал болгож байгаадаа таатай байна. Эмчилгээний нэмэлт арга болгон эрдэс шавар, хөх шавар хэрэглэдэг.
Тюмень муж, Хабаровскийн хязгаар, Еврейн автономит муж, Буриад, Хойд Кавказ - жагсаалтыг үргэлжлүүлнэ. Эдгээр газруудын дулааны рашаан нь тухайн бүс нутгийн онцлог шинж чанартай байдаг. Гэхдээ тэд бүгд хүний тусын тулд үйлчилж, усаараа эдгээж, зэрлэг ан амьтантай харилцах баяр баясгаланг авчирдаг.
