Гадаа хийх олон төрөл байдаг. Үүний нэг нь зуны аялал юм. Эдгээр нь сүүлийн үед маш их алдартай болсон хүмүүс юм. Мэдээжийн хэрэг, та олон жуулчдын хийдэг зүйлийг хийж чадна - далай руу хаа нэгтээ нисэх. Гэхдээ тэнд амрах сайхан байна уу? Далайн эрэг дээр ирээд алчуураа хийх газар бараг олдохгүй, эргэн тойронд хүмүүс архи ууж, тамхи татдаг, эцэст нь энэ нь таныг залхааж эхэлдэг. Явган аялалд явахад байгальтайгаа ганцаараа, эрх чөлөөг мэдэрдэг. Та хаана ч хамаагүй явган аялал хийж болно. Гэхдээ энэ спортын хамгийн алдартай газар бол Карелия юм.
Ерөнхий шинж чанар
Эхлэхийн тулд зуны явган аялал гэж юу болохыг тодорхойлъё. Энэ бол спорт, боловсролын зорилгоор тодорхой замыг даван туулахад чиглэсэн нэг буюу хэд хэдэн хүнээс бүрдсэн арга хэмжээ юм. Маршрут нь өөр өөр байдаг: бартаатай газар богино гүйхээс эхлээд ууланд авирах хүртэл. Хэрэв та аялалаа мэргэжлийн хүмүүс болон энэ чиглэлээр ямар нэгэн зүйл мэддэг хүмүүсийн хяналтан дор явуулахыг хүсвэл холбогдох арга хэмжээг зохион байгуулж буй компаниудтай холбоо барьсан нь дээр.
Одоо төлөвлөгөөний талаарявган аялал. Эхлээд зохион байгуулагч хэсэг хүмүүсийг цуглуулж (гол төлөв галт тэрэгний буудал эсвэл олон нийтийн газар) шаардлагатай тоног төхөөрөмжийг тараана. Ачаалал жигдэрч, эрчүүд 25 кг, эмэгтэйчүүд 18 кг жинтэй байхаар тэр үүнийг хийх болно. Аялал янз бүрийн хэлбэрээр үргэлжилдэг: ихэвчлэн 3-аас 7 хоног хүртэл. 30-40 минут явсны дараа 10 минут зогсдог. Эхлээд бие нь дасан зохицох шаардлагатай тул өндөрт авирах нь танд хэцүү байх болно. Цаашид буруу зүйл хийхгүйн тулд бүх асуултаа зохион байгуулагчаас асууж болно.
Зуны явган аялал
Зуны аялалын үеэр хоёр үйлчлэгчээр хоол бэлддэг. Өдөр тутмын үйлчлэгч нар шинээр солигддог. Хэсэг жуулчид хурдан хооллож, явган аялал хийх; Тэр хэр хурдан цугларах нь түүний цаашдын аялалаас хамаарна. Өдрийн цагаар үдийн хоол болон оройн хоолны завсарлага байдаг бөгөөд энэ нь олон цаг үргэлжилдэг, учир нь энэ нь бусадтай харилцах, сайхан зураг авах сайхан боломж юм. Аялал нь суурин газруудад дуусдаг. Явган аялал хийхдээ ямар тоног төхөөрөмж авч явах хэрэгтэйг мэдэх хэрэгтэй. Эхнийх нь хоол хүнс юм. Энэ нь бага зай эзэлдэг, бага жинтэй байх нь зүйтэй юм. Хоёр дахь нь бороо болон бусад цаг агаарын нөхцөлд үүргэвч, хамгаалалт, шаардлагатай эм, хувцас зэргийг багтаасан тоног төхөөрөмж юм.
Зуны явган аялал хийх хамгийн шилдэг газрууд
Дээр дурьдсанчлан зуны зугаалга хийх хамгийн алдартай газар бол Карелия юм. ОдооТаны аялалыг зохион байгуулдаг олон компани байдаг. Хамгийн сонирхолтой, туйлын сонголт бол Карелийн усан аялал байх болно. Та катамаран, гол мөрөн, каскад дээр каяк унах боломжтой. Ийм аяллын үнэ 5000-10000 рубль болно.
Крым бол зуны аялал хийх дуртай газар юм. Эндээс та мэргэжлийн болон сонирхогч, эхлэгчдэд тохирсон маршрутуудыг олох боломжтой. Та өөрөө явган аялал зохион байгуулж эсвэл аялал жуулчлалын компаниудын үйлчилгээг ашиглаж болно. Маршрутын цагийг дангаар нь сонгож болно, үндсэндээ энэ нь 3-аас 7 хоног байна. Крымд аялал зохион байгуулахад хамгийн сонирхолтой, тохиромжтой газар бол "Сүнстэй хөндий" байх болно.
Ашигтай зөвлөгөө
Хэрэв та эргэлзэж, нутаг дэвсгэртээ хэрхэн буцахаа мэдэхгүй байгаа бол эдгээр нөхцөл байдлаас гарах олон арга бий. Энэ спортоор мэргэжлийн түвшинд хичээллэдэг хүмүүст зориулан Бахчисараас эхлээд "Гантиг агуй" гэдэг газар хүртэл 12 хоног орчим үргэлжлэх маршрутыг санал болгож байна. Хэрэв танд Крым эсвэл Карелийн зуны аялал зохион байгуулах боломж байхгүй бол та зүгээр л хотоос гарч болно. Өндөр ууланд авирах шаардлагагүй, та улс хоорондын гүйлт зохион байгуулж, бадминтон, волейбол гэх мэт спортын тоглоом тоглож болно. Хамгийн гол нь таны амралтанд таатай, найрсаг уур амьсгал ноёлсон.
Гадаа дасгал хийх ашиг тус
Усан аялал (Карелия эсвэл өөр газар болнобарих объект) насан туршдаа мартагдашгүй сэтгэгдэл үлдээх болно. Энэ бол зуны улиралд гадаа хийх хамгийн сайн бөгөөд хамгийн ашигтай үйл ажиллагааны нэг юм. Гэхдээ ажлын ачаалал ихтэй, урт замтай учраас зуны аялал нь хүн бүрт тохиромжгүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Тиймээс, үүнийг хийхээсээ өмнө эхлээд таашаал авах эсэхээ бодоорой, учир нь энэ бол хамгийн чухал зүйл юм. Хүүхдүүдийг энэ арга хэмжээнд оролцохыг зөвлөдөггүй. Нэгдүгээрт, энэ нь аюултай, хоёрдугаарт, тэдний бие хараахан боловсорч амжаагүй байгаа бөгөөд ийм их ачаалал нь эрүүл мэндэд нь муугаар нөлөөлнө. Зуны аялал зохион байгуулахын тулд алс хол газар явах шаардлагагүй. Та хотоос гарч эсвэл ойд явган аялал зохион байгуулж болно, жишээлбэл, бартаатай газар гүйх боломжтой. Спорт, цэвэр агаар нь хүн бүрийн эрүүл мэндэд маш чухал.
