Барууны орнуудад хүмүүс саунд (эсвэл өөр усанд орох) амрах, бас мэдээж угаах боломж гэж ойлгодог. Зүүн зүгийн хүн энэ зан үйлд огт өөр утга санаа тавьдаг. Түүний хувьд Японы офуро, фурако ваннд зочлох нь зөвхөн биеийг төдийгүй сэтгэлийг цэвэрлэх гэсэн үг юм. Япончууд бие махбодь, оюун ухаан нь нэгдмэл гэдэгт итгэдэг тул цэвэрлэгээ хийхдээ зөвхөн бие махбодийн хувьд ч (мөн тийм ч их биш) амрах нь маш чухал юм. Бодол санаагаа шаардлагатай, тайван чиглэлд чиглүүлэх шаардлагатай. Зөвхөн энэ тохиолдолд ofuro (Японы банн) эерэг үр дүн өгөх болно. Та амар амгалан, амар амгаланг мэдрэх болно.
Офурод зочлох нь хэд хэдэн үе шатаас бүрдэх ёслол бөгөөд тус бүр нь бие махбодид өөр өөрийн замаар нөлөөлдөг. Энэ нь зөвхөн усны процедураас гадна хэд хэдэн тусгай төрлийн массажуудаас бүрддэг.
Офуро яаж ажилладаг вэ?
Энэхүү япон банн нь нэлээд оригинал бөгөөд шинэс, царс, хуш модоор хийж болох торх юм. Энэ нь дугуй эсвэл тэгш өнцөгт хэлбэртэй байдаг. Түүний өндөр нь наян сантиметр, диаметртэй(дугуй сав) - нэг метр орчим. Хэрэв Японы офуро ванн (та манай нийтлэлээс зургийг харж болно) тэгш өнцөгт хэлбэртэй бол түүний хэмжээ 100 х 150 см байна.
Энэ саванд хүн халуун усанд хэвтдэг. Усыг шаардлагатай температурт тусгай зуухаар халаадаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн торхны ёроолд байрладаг. Эрт дээр үед халуун чулууг үүнд ашигладаг байсан, эсвэл зуухны хананд нэг торх байрлуулж халаадаг байсан.
Шуухнууд гэж юу вэ?
Япон ванны офуро зуух нь гаднах (банны хажууд бэхлэгдсэн эсвэл ойролцоо суурилуулсан) бөгөөд гүний юм. Энэ тохиолдолд тэдгээрийг баррель дотор суурилуулсан байна. Зуухны сонголт нь хэрэглэхэд хялбар байдал болон ванны эзэлхүүнээс хамаарна.
Саунаас ялгаатай
Япон офуро ванн нь хүний биеийг халаадгаараа саунаас ялгаатай. Саунд энэ нь уурын өндөр температураас болж, офурод халуун усны тусламжтайгаар тохиолддог. Нарийвчлан хэлэхэд, ийм банныг уурын өрөө гэхээсээ илүү халуун усны газар гэж нэрлэж болох ч усны температур хэт өндөр тул та удаан хугацаанд усанд орох боломжгүй болно.
Усанд орох ёслол
Ёслол усанд орохоор эхэлдэг. Үйлчлэгч зочноо намхан сандал дээр суулгаад бүлээн усаар угаана. Дараа нь түүнийг эхний фонт руу аваачна. Энэ нь нэг эсвэл хэд хэдэн хүнд зориулагдсан байж болно. Суудал нь баррель дотор байрладаг. Ус нь савыг дүүргэж, түүний дээд түвшин нь фонт дээр сууж буй хүний зүрхний яг доор байна.
Японд байдаг ванны цогцолборууд нь зөвхөн фурако үсгээр зогсохгүй офуро баннаар тоноглогдсон байдаг.- модны үртэсээр дүүргэсэн тэгш өнцөгт хэлбэртэй сав. Гаднах төрхөөрөө энэ загвар нь хамгийн энгийн, гэхдээ нэлээд зузаан ханатай хайрцагтай төстэй юм. Энэ нь халуунд тэсвэртэй модоор хийгдсэн бөгөөд цахилгаан халаалтын системээр тоноглогдсон. Өнөөдөр олон гар урчууд офуро өөрсдөө хийж, хөдөө орон сууц, хөдөө орон сууц, хотын орон сууцанд хүртэл суурилуулдаг.
Уламжлал ёсоор офурогийн хувьд хамгийн анхилуун ургамлуудтай холилдсон хуш модны (бага линден) модны үртэсийг хэрэглэдэг. Энэ найрлагыг усаар чийгшүүлж, 60 хэм хүртэл халаана. Хүнийг гучин минутын турш анхилуун модны үртэс дээр хүзүүнд нь тавьдаг. Бие нь сайн дулаарч, идэвхтэй хөлрөж, хорт бодисыг зайлуулж, модны үртэс шууд шингэдэг. Арьс шинэхэн толигор болж, гадаад байдал сайжирч, тууралт арилна.
Хоёр дахь шат
Дараа нь тухайн хүнийг хоёр дахь халуун усанд (45°C) оруулна. Үүний зэрэгцээ, хүйтэн усанд чийгшүүлсний дараа толгой дээрээ малгай өмсөхийг зөвлөж байна, учир нь усны ийм өндөр температур нь эхлэгчдэд бүү хэл танил хүмүүст ч халуун цус харвалт үүсгэдэг. Тайвшруулах нөлөө үзүүлэхийн тулд заримдаа энэ саванд далайн давс нэмдэг. Ийм температурт хүссэн ч гэсэн удаан хугацаагаар байх нь хэцүү байдаг. Тийм ч учраас хоёр дахь шат нь таван минутаас илүүгүй үргэлжилдэг. Ийм халуун усанд арван таван минут тэсвэрлэх хайрлагчид байдаг ч бие махбодид ноцтой хор хөнөөл учруулж болзошгүй тул хүчээр тэвчих ёсгүй.
Массаж
Тэгвэл далайн хайргатай офуро ирдэг. Энэ саванд дүрэх нь зөөлөн массажны үр нөлөөг бий болгодог. Үүний дараа хулсны тусламжтайгаар жинхэнэ массаж хийдэг. Энэ нь агшилтыг төгс тайвшруулж, булчинг тайвшруулж, стрессийг тайлдаг.
Амралт зугаалгын өрөө
Масаж хийлгэсний дараа хүн хөнгөн халат өмсөөд амрах өрөө рүүгээ явж болно. Бүх процедур дууссаны дараа хэсэг хугацаанд бүрэн амрах, тайвшрах байдалд байх шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд та намуухан тайван хөгжим сонсож, ургамлын гаралтай эсвэл ногоон цай ууж болно. Үүний тулд Японы халуун усанд тусгай амрах өрөөнүүд байгуулдаг.
Ашиг тус
Офуро нь олон төрлийн эдгээх шинж чанартай Япон банн юм. Бөөр, зүрхний үйл ажиллагааг сайжруулж, цусны судсыг эдгээж, бэхжүүлж, бие дэх бодисын солилцоог хэвийн болгож, илүүдэл жинг тайлж, хорт бодисыг гадагшлуулна. Энэ нь ханиадны эсрэг маш сайн урьдчилан сэргийлэлт гэж тооцогддог. Эфирийн болон анхилуун үнэрт тос, эмийн ургамлын декоциний нь мэдрэлийг тайвшруулж, залуужуулах үйлчилгээтэй.
Анхааруулга
Иймэрхүү процедурын илт давуу талыг үл харгалзан бэлтгэлгүй хүний хувьд энэ нь маш ноцтой стресс юм. Ийм өндөр температур нь ихэвчлэн биед сөргөөр нөлөөлдөг. Офуро (Япон банн) нь уламжлалт банн эсвэл саунаас хамаагүй илүү хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Иймд та ийм байгууллагуудын үнэнч шүтэн бишрэгч байсан ч эмчээс зөвлөгөө авалгүйгээр япон усанд орох ёсгүй.
Хэрэв та өмнө нь эрүүл мэндийнхээ талаар гомдоллоогүй байсан ч халуун ус ноцтой хор хөнөөл учруулж болзошгүй. Тиймээс өмнө ньУсанд орохдоо шаардлагатай шалгалтанд орохоос залхуурах хэрэггүй, ялангуяа та анх удаа офуро орох гэж байгаа бол.
Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар офуро нь барууны сонголтуудын маш сайн аналог бөгөөд массажтай эрүүл мэндийн цогцолбор юм. Хэрэв эмч нар эсрэг заалтыг тогтоогоогүй бол тайвшруулах нөлөөг нь туршаад үзээрэй. Фурако ба офуро нь Японд байнга очиж үзэхэд тохиромжтой банн бөгөөд ихэвчлэн нэг цогцолборын нэг хэсэг юм.
Москва дахь Офуро (Японы халуун ус)
Япон ваннууд манай улсад шүтэн бишрэгчидтэй болсон. Ийм загвар гаргах нь тийм ч хэцүү биш гэдгийг бид аль хэдийн хэлсэн, тиймээс энэ нь хөдөө орон сууцны олон байшинд аль хэдийн гарч ирсэн.
Мөн зуслангийн газаргүй нийслэлийн оршин суугчид офурогийн биед үзүүлэх гайхамшигт нөлөөг мэдрэхийн тулд Япон руу явах шаардлагагүй. Харьцангуй саяхан нийслэлд Тайга халуун усны цогцолбор нээгдсэн. Энэ нь Волокаламское хурдны зам, 89, 1-р байр хаягаар байрладаг.
Энд туркийн уурын өрөө, хамм, япон офуро ванн, орос банн, хуурай Финлянд саун гэх мэтээр зочлох боломжтой. Тус цогцолбор нь Москвагийн эрэг дээрх зургаан тусдаа хоёр давхар модон дүнзэн кабинтай. Дөч хүртэлх хүн багтах гол мөрөн. Хоёрдугаар давхарт бильярд ширээ, ширээний теннис, амралтын өрөө байдаг. Та ид шидийн зан үйлийг бүхэлд нь даван туулж чадна, танд туршлагатай мэргэжилтнүүд массаж хийлгэж, цайны өрөөнд амрахыг санал болгоно.
Усанд орох ёслол дууссаны дараа та Taezhka караоке бааранд амралтаа үргэлжлүүлэх боломжтой. Чамайг хүлээж байнаорчин үеийн арт деко интерьер, арван долоон мянга гаруй дуутай мэргэжлийн Karaoke Evolution Pro систем. Караоке баарны цэс нь Европ, Япон, Орос хоолны хоол, төрөл бүрийн ундаануудыг санал болгодог. Энд та найз нөхөдтэйгээ баяраа тэмдэглэж, дайллага, үдэшлэг зохиож болно.
Цогцолборын нутаг дэвсгэр дээр "Таёжный" жижиг зочид буудал байдаг. Энэ нь өөр өөр ангиллын орчин үеийн тавилгатай аравхан тухтай өрөөтэй.
Ofuro (Японы банн): тойм
Өнөөдөр олон оросууд энэхүү ер бусын ванны ач тусыг аль хэдийн үнэлжээ. Түүний анхны айлчлал нь маш их эерэг сэтгэл хөдлөл, цэвэр ариун байдлын мэдрэмжийг (зөвхөн бие махбодийн төдийгүй оюун санааны) төрүүлдэг. Ихэнх хүмүүс: Офурод очсоны дараа та нисэхийг хүсч буй эрчим хүчний огцом тэсрэлт байгааг тэмдэглэж байна.
Түүгээр ч зогсохгүй арьсны нөхцөл байдалд энэхүү процедурын үр нөлөө нь маш тодорхой юм. Энэ нь хилэн, зөөлөн, гөлгөр болдог. Эрүүл мэндийн байдал сайжирч байгааг бөөрний зарим өвчтэй хүмүүс тэмдэглэдэг. Офуро илүүдэл жинтэй тэмцэхэд тусалдаг гэдгийг мэдээж эмэгтэйчүүд тэмдэглэж байна.
Тайга ванны цогцолборын тухайд Офурогоор зочлоход зочдын санал бодол, тэдний тойм хоёр хуваагдана. Зочдын зарим нь усанд орох хамгийн журам, ванны үйлчлэгч, массажны эмч нарын сайн ажилд сэтгэл хангалуун байна.
Үүний зэрэгцээ жуулчдаас цогцолборын байрны цэвэр байдал, аяга тавагны чанар (чиптэй аяга), үндэслэлгүй өндөр үнийн талаар нэлээд гомдоллодог. цогцолборын захиргаа бүх шүүмжлэлийг анхааралдаа авч, дутагдлыг арилгана гэдэгт найдаж байна.
