Манай бөмбөрцөг дээр маш олон хот, улс орон байдаг. Тэдний газарзүй нь Алс Хойд дахь суурингаас эхлээд хэдэн мянган хүн амтай хамгийн өмнөд муж хүртэл агуу юм. Тэдгээрийг хэдэн мянган километр, өөр өөр цагийн бүсээр тусгаарладаг.
Лондон - Манантай Альбионы нийслэл
Англи улс үзэсгэлэнтэй сайхан, архитектурын олон дурсгалт газруудаараа жуулчдыг татдаг. Ихэнх тохиолдолд аялагчид Английн албан ёсны болон соёлын нийслэл төдийгүй бизнесийн ертөнцийн төв болсон Лондон хотод зочилдог. Ихэнхдээ хүмүүс бизнесийн харилцаа холбоо тогтоох, тодорхой чиглэлээр туршлага солилцох зорилгоор Лондон руу нисдэг. Алс холын арал руу бизнесийн томилолтоор нисэж буй аялагчдын хувьд Москва, Лондон хоёрын цагийн зөрүү гол асуудал болж, хэлэлцээрийг улам хүндрүүлдэг.
Гринвичийн меридиан
Бүх аялагчид нэг улсаас нөгөө улс руу нисэхдээ зөвхөн зайг даваад зогсохгүй цагийн бүсээ сольдог гэдгийг мэддэг. Зөвийг мэддэгцагийн бүс, та Москва, Лондонгийн хоорондох цагийн зөрүүг хялбархан тооцоолж болно. Түүгээр ч барахгүй, Британийн нийслэл бол бусад бүх газарзүйн объектууд цаг хугацаа өнгөрөхийг тооцдог гол меридианы өлгий юм.
Лондон хотын захад алдарт Хааны ажиглалтын төв байдаг бөгөөд түүний дамжуулагч багажаар тэг голчид өнгөрдөг. Үүнийг ихэвчлэн Гринвичийн голчид гэж нэрлэдэг. Тэдний хоорондох цагийн зөрүү нь тухайн улс эсвэл хот энэ цэгээс хэр хол байрлаж байгаагаас шууд хамаарна.
Москва - Лондон: цагийн зөрүү юу вэ?
Манай эх орны нийслэл Манантай Альбионоос тийм ч хол оршдоггүй тул цагийн зөрүү төдийлөн гарахгүй. Москва, Лондон хоёрын хоорондох цагийн зөрүү ердөө гурван цаг байна. Та Англи руу нисэхэд хэдхэн цагийн дараа буцаж байгаа юм шиг санагддаг. Цагийн бүсийн ийм өчүүхэн ялгаа нь аялагчийг хохироохгүй мэт боловч үнэн хэрэгтээ биологийн цагийг өөрчлөх нь хүний эрүүл мэнд, сэтгэл зүйн байдалд ноцтой нөлөөлдөг.
Амьдралын хэмнэл өчүүхэн төдий өөрчлөгдвөл бүх дотоод эрхтнийг доголдуулдаг гэж эрдэмтэд үздэг. Тиймээс, Москва, Лондонгийн хоорондох цагийн зөрүү нь танд таагүй мэдрэмж төрүүлэхгүйн тулд нислэгээ урьдчилан бэлдэхийг хичээгээрэй. Өглөө босох, хооллох цагийг өөрчилж, сайн унтаж, олон төрлийн амин дэмийн цогцолбор ууж эхлэхээ мартуузай. Эдгээр алхмуудыг хийснээр та боломжтой болнодасан зохицож ажиллах чадвараа алдахгүй.
Алс холын нислэг нь цагийн бүсийг өөрчлөх, биеийн бүтцийг бүрэн өөрчлөхөд хүргэдэг. Энэ хүн өөрчлөгдөх боломжгүй, гэхдээ хүн бүр "дотоод хонх" дахь бүтэлгүйтлийн хор хөнөөлийг бууруулж чадна. Эрүүл мэнддээ анхаар, тэгвэл Москва, Лондон хоёрын цагийн зөрүү танд анзаарагдахгүй.
