Өнөөдөр "ногоон" сэдэв маш их алдартай. Хүмүүс эко загвар, эко хоол, эко машин, мэдээж эко аялал жуулчлалтай. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар эко аялал жуулчлал нь дэлхийн аялал жуулчлалын зах зээлийн 15 орчим хувийг эзэлдэг. Хамгийн сайн сонголт бол тосгон руу явах явдал юм! Хөдөө амралтаар юу хийх вэ?
Унадаг дугуйгаар газар нутгийг судлах
Олон хүн, олон тооны машин, цэвэр агааргүй - хотод дугуй унах нь тийм ч их таашаал авчирдаггүй. Өөр нэг зүйл бол хөдөө орон нутагт дугуй унах явдал юм. Тодроогүй замууд, ойн гайхалтай ландшафтууд - үүнээс илүү юу байж болох вэ?
Спорт эсвэл йогоор хичээллээрэй
Төмөр морин дээр алхахтай адил хотод йог, спортоор хичээллэх нь үргэлж тухтай байдаггүй. Эхлээд та цэцэрлэгт хүрээлэнд очих хэрэгтэй хэвээр байна. Хоёрдугаарт, цэцэрлэгт хүрээлэнгүүд чимээ шуугиантай байдаг. Нэмж дурдахад олон тооны үл таних хүмүүс олон хүнийг төөрөгдөлд оруулдаг. Амралтаараа хөдөө явахдаа спортын хувцас, гутал авч явахаа мартуузай, учир нь энд та зүгээр л талбайд гараад бэлтгэл хийж болно!
Ашигтай ургамал цуглуулах
Та тааламжтай хослуулж болноашигтай, ашигтай ургамал цуглуулахаар яв. Мэдээжийн хэрэг, та янз бүрийн ургамлын ашигтай шинж чанаруудын жагсаалт, хамгийн ашигтай, анхилуун үнэртэй декоциний найрлагатай танилцаж, ургамлыг хайж олох боломжтой!
Rustic SPA
Жинхэнэ тосгоны ванны ашиг тусыг үнэлж баршгүй: энэ нь булчингийн тогтолцооны өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг, амьсгалын болон мэдрэлийн системийг хэвийн болгох боломжийг олгодог. Угаалгын өрөөнд зочлохын ашиг тусыг нэмэгдүүлэхийн тулд та жинхэнэ шүүртэй уурын усанд орж, үсэнд зориулсан ургамлын декоциний хийж, байгалийн гуужуулагч бэлдэж, дээр нь хүйтэн ус асгах хэрэгтэй (эсвэл уурын дараа цөөрөмд шумбах нь дээр. өрөө!).
Жимс, мөөг түүх
Хөдөө орон нутагт үүнийг хийх нь хотод хийхээс хамаагүй хялбар байдаг - өдөр сонгох шаардлагагүй, хаа нэг газар очиж, хурдны замаас ойн гүн рүү явж, дараа нь буцаж ирнэ. Гэрээсээ гараад ердөө ганцхан цагийн дотор олон тооны байгалийн бэлгийг цуглуулахад л хангалттай.
Хоолны ур чадвар
Энэ нь өмнөх цэгээс үүдэлтэй. Цэцэрлэгээс авсан ногоо, ойн бэлгүүдийн ачаар ямар ч хоол илүү амттай болно. Үүнээс гадна, та хашаандаа шууд хоол хийж болно - мах шарах дээр. Тиймээс амралтаараа хөдөө явахдаа хоолны жорын ном бэлдээрэй!
Ном унших
Та амралтаа хөдөө өнгөрөөх, зугаалах, мөөг түүж явахаар шийдсэн ч цаг агаар гэнэт муудсан уу? Хот руу ачаагаа бэлдээд явах шаардлагагүй. Та өмнө нь амжиж амжихгүй байсан номоо унших боломжтой.
Явцхөдөө аж ахуйн туршилт
Тосгоны хүмүүсийн хувьд цэцэрлэг бол баяр баясгалан биш, харин өдөр тутмын үүрэг юм. Мөн та хогийн ургамлыг арилгах, ор услах, төмс тарих үйл явцыг эдлэх боломжтой. Хэрэв амралт урт бол та үрнээс жимс хүртэл ямар нэгэн зүйл ургуулж үзээрэй!
Мотоциклийн ралли
Ямар ч тосгонд хүмүүс хөл нь дөрөөнд хүрмэгц мотоцикль унаж эхэлдэг. Нутгийн "Шумахерууд"-тай өрсөлдөж, жагсаал зохион байгуулахыг хичээгээрэй!
Загас барих
Өглөө таван цагт босоод гол, цөөрөм рүү явах - яагаад хөдөөгийн хайр дурлал байж болохгүй гэж? Мэдээжийн хэрэг, та загас барих саваагүйгээр хийж чадахгүй. Тиймээс тосгонд амралтаараа юу хийх вэ гэсэн асуултыг өөрөөсөө асуухдаа тоног төхөөрөмжийн талаар бодож үзээрэй. Та мөн усны хувцас өмсөж, цөөрөмд очиж наранд шарж, сэлж болно.
Сонирхолтой зургууд
Хөдөө гадаа амарсан зуны бүх сэтгэгдлийг хадгалахад камер туслах болно. Шүүдэрээр бүрхэгдсэн нугын цэцэг, өвс, аалзны тор, жаргаж буй нарны гайхалтай туяа, тэжээвэр амьтад - камераа аваад сонирхолтой зургуудыг хайж хэдэн цаг зарцуулаарай!
Хүүхэдтэй хөдөөгийн амралт
Сэтгэл судлаачид хүүхэд бүр зуслан, түүдэг галын цугларалт, од харж, голын усанд сэлэх зэрэг адал явдлаар дүүрэн зун байх ёстой гэж хэлдэг! Тосгонд хүүхэдтэйгээ өнгөрөөсөн зуныг удаан хугацаанд санаж байхын тулд юу хийхээ сайтар бодох хэрэгтэй. Энд жишээ жагсаалт байна:
- Даалгавраа тохируулна уу. Казак дээрэмчид гэх мэт тоглоомыг хүүхэд бүр мэддэг. Үүнийг талбай болон голын дагуу эрдэнэсийн эрэлд хийх сонирхолтой эрэл хайгуул болгон хувиргаж болно. Хаясан байшин, хуучин машин, жалга зэрэг нь хөдөөг тоглоомын талбай болгоход тусална.
- Овоохой барих. Бага насаа сана. Танд найзуудтайгаа цугларах нууц газар байсан нь лавтай - төв байр, хоргодох байр. Хүүхдүүд өөрсдөө овоохой барьж болно, гэхдээ барилгын материал бэлтгэхэд нь туслах нь зүйтэй.
- Цонхны жаазны цуглуулгыг цуглуул. Тосгон бүрт байшинг өөр өөрөөр чимэглэсэн байдаг. Хавтангууд нь бие биенээсээ огт өөр юм. Хуухдэд platbands нь цонхны эргэн тойронд байрладаг сайхан сийлсэн хүрээ гэж хэлж болно. Архитекторууд ихэвчлэн камер авч, архивчдын зургийн цуглуулга цуглуулдаг. Хөдөө амралтаар хүүхдүүдтэй хамт хийж болохгүй гэж?
- Хадас хадах газар зочлоорой. Хүүхдэд өвсийг эхлээд хадагчаар хадаж, хэсэг хугацаанд орхиж, дараа нь трактороор өнхрөх прессээр хэрхэн өнхрүүлж байгааг харах нь сонирхолтой байх болно. Дашрамд хэлэхэд та энэ үйл явцыг дагаж зогсохгүй хуурай өвс цуглуулж, түүгээр хүүхэлдэй хийх боломжтой.
- Зөгийн үүр рүү оч. Ийм аялал нь маш их мэдээлэлтэй байх болно - хүүхэд зөгий хэрхэн амьдардаг, зөгийн бал хэрхэн цуглуулах талаар сурах боломжтой болно. Үүнээс гадна та анхилуун үнэртэй бүтээгдэхүүн худалдан авч, дараа нь зөгийн бал, эмээгийн хуушууртай цай ууж болно.
- Гербарий цуглуул. Хөдөө гадаа хүүхдүүдтэй амрах тухай ярих юм бол цэцэг, ургамал, хөвд, янз бүрийн бут сөөг, модны навчийг цуглуулж, хатаахгүйгээр төсөөлөхөд хэцүү байдаг. Хатаасан ургамлыг нааж болноцомог эсвэл ер бусын хэрэглээ, гар урлал хийх.
- Усан сангийн эрэг дээрх галын дэргэд орой эсвэл шөнийн цугларалт зохион байгуул. Та хиам эсвэл алимыг саваагаар хуурч, төмс жигнэж, царцаа сонсож, нар жаргахыг харж болно.
- Одтой тэнгэрийг бишир. Хотод хүүхэд, насанд хүрэгчдэд зориулсан ийм зугаа цэнгэл бараг боломжгүй юм. Гэхдээ тосгонд амралтаараа хүн бүрт ийм боломж байдаг - энд тэнгэр гүн, харанхуй байдаг. Хүүхэд төрөл бүрийн одны ордуудтай танилцаж, Хойд од, Кассиопея, Урса Мажорыг үзэх боломжтой болно.
Зун бол дотоод эрх чөлөө, эв зохицлыг олж, байгальтайгаа харьцах, хүүхдүүддээ энэ харилцааг сургах сайхан боломж юм. Энэ бүхэн боломжтой, та хөдөө гадаа амралтаа сонгоход л хангалттай.
